Por isso, o indicado para manter a sua vida sexual ativa é investir em um estilo de vida saudável, com uma alimentação balanceada e praticar atividades físicas, além de ter uma boa hidratação. Siga esses conselhos, incluir alguns alimentos no seu cardápio vão garantir suas noites.
Quando o assunto é aumentar o apetite sexual e melhorar a qualidade do sexo, vale tudo. Se você é não abre mão das fantasias e brincadeiras que tiram o casamento da rotina, saiba que alguns alimentos podem auxiliar a libido e, esquentar o relacionamento.
Lembre-se que apesar dos alimentos terem o poder de estimular a produção dos hormônios, eles não fazem milagres, em fato, eles exercem ações diferentes no nosso organismo, podendo estimular desde os hormônios sexuais, lubrificação vaginal e sem contar no aspecto “aroma”.
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